Lektorka

Kristýna Kajgrová

Seznamte se s těmi, kteří se o vás v Day1 budou starat.
Vzdělání
  • Certifikát jógy a pilates.
Expertíza
  • Jóga, Pilates a tanec.
  • Dynamické flow lekce propojující flexibilitu, mobilitu a sílu.

Kristýna začala vést lekce v Řecku, kde působila jako fitness lektorka na hotelu. Bavilo ji to tolik, že po odjezdu z Řecka odletěla na Bali. Tam svoje dovednosti prohloubila na kurzu pro lektory, získala certifikát jógy a Pilates, a zamilovala se do pohybu ještě o trochu víc.

Na jejích lekcích se flexibilita, mobilita a síla propojují s moderními beaty a vytvářejí dynamické flow, které vás zahřeje a pomůže vám se napojit na své tělo. Chcete se zapotit, dát si do těla a zažít endorfinovou smršť? Přijďte ke Kristýně na lekci.



Svěřte se do rukou profesionálů