Vystavení mrazu vyburcuje vaši hladinu energie a dopaminu. Pravidelným otužováním si dopomůžete k lepší výkonnosti, kvalitnějšímu spánku a vyšší toleranci vůči stresu. Kromě toho si bude libovat váš krevní oběh, metabolismus i imunitní systém. Budete se zkrátka cítit jako nový člověk.
Ideální oblečení pro terapii mrazem jsou plavky nebo spodní prádlo doplněné čepicí, rukavicemi a teplejšími ponožkami. Je také potřeba sundat si šperky, hodinky a další kovové doplňky. Vstup do kryokomory je rychlý a celá procedura obvykle trvá 2–4 minuty. Ty v extrémní teplotě úplně stačí, aby se nastartovaly všechny pozitivní účinky. Po výstupu z komory vás čeká ještě krátký odpočinek.
Namíchejte si z našich služeb takový koktejl, který skvěle sedne k vašemu aktivnímu životu a péči, kterou si věnujete. Účinky kryoterapie podpořte například IV terapií, otužováním v ledových kádích, dechovým cvičením nebo masážemi.
Odměnou za vaši odvahu vám bude příval energie a dopaminu, se kterým nezvládne soupeřit ani vaše ranní káva. Otestujte léčivé účinky suchého mrazu na vlastní kůži.