Fotbalové tréninky
Fotbalový program v Day1 vznikl pod rukama Dr. Lukasze Bortnika, který má mimo jiné doktorát ze studií elitního fotbalového výkonu v Británii a pracuje s fotbalovými kluby po celém světě. Jeho přínos pro hráče ocenila také britská Fotbalová asociace. Dr. Bortnik dosahuje skvělých výsledků díky propojování vědeckých poznatků s tréninkem, který navíc přizpůsobuje herní pozici, a také potřebám hráče a týmu.
Máme všechno, co může fotbalista potřebovat. Sestavíme vám trénink tak, aby rozvíjel vše, co potřebujete pro svou pozici v týmu, připravíme vás na zápas a provedeme vás mimosezónní i předsezónní přípravou. Na hřišti i v gymu. Otestujeme vaši rychlost, schopnost změny směru, obratnost, koordinaci, reaktivní sílu, vytrvalost a další ukazatele specifické pro fotbal. Zjistíme, jak vysoké je riziko, že si poraníte třeba hamstringy nebo kolenní vazy. A pokud už jste se zranili, vrátíme vás v rekordním čase zpět do hry.
Díky nejmodernějším technologiím o vašem výkonu zjistíme úplně vše. Playermaker senzory a technologie 1080 Motion nám řeknou, kolikrát se dotknete míče, jaká je síla vašeho kopu i kolikrát jste se na hřišti museli otočit. GPS umožní analyzovat každý váš tréninkový pohyb, a pomocí hrudního pásu a Moxy SmO₂ zjistíme, jak je na tom vaše srdce i svaly. Hytro shorts vám zase omezením přívodu krve do svalů pomohou rychleji regenerovat, adaptovat svaly i při menších zátěžích a také zlepšit jejich pružnost před výkonem.
Umíme z vás dobře zacílenými tréninky udělat extraligu. Vykopneme to spolu?